Feng Shui – yin & yang

Yin och yang är centrala begrepp inom kinesisk filosofi och medicin, som beskriver universums dualitet genom motsatta men sammankopplade krafter. Yin representerar det passiva, mörka, feminina och jordiska, medan yang står för det aktiva, ljusa, maskulina och himmelska. Dessa krafter är inte absoluta motsatser utan ömsesidigt beroende av varandra och existerar i en evig process av samspel och balans som är nödvändig för harmoni i universum, kroppen och livet. De är kontraster som förhöjer varandra.

Egenskaper för Yin och Yang

  • Yin (svart, mörk)
    • Kännetecken: Passiv, mörk, kall, feminin, vilande, mjuk, fuktig, rund, liten, låg, ornamenterad, blommig, kurvig, matt, horisontell.
    • Symboliserar: Månen, jorden, natt, det inre. 
    • Exempel: Sömn, vila, meditation, kroppens bindväv och inre organ som hjärta och lungor. 
  • Yang (vit, ljus)
    • Kännetecken: Aktiv, ljus, varm, maskulin, rörlig, hård, torr, rektangulär, stor, hög, rak, geometrisk, slät, blank, vertikal. 
    • Symboliserar: Solen, himlen, dag, ytan. 
    • Exempel: Aktivitet, träning, rörelse, kroppens muskler och yttre organ som magen. 

Grundläggande principer

  • Opposition: Yin och yang är varandras motsatser. 
  • Ömsesidigt beroende: Ingen kan existera utan den andra; det finns inget ”ljus” utan ”mörker”. 
  • Ömsesidig konsumtion: Yin och yang kan både förbruka och stödja varandra. 

Tillämpning

  • I naturen: Värmen från solen (yang) möter jordens kyla (yin). 
  • I kroppen: En sund kropp behöver en balans mellan aktivitet (yang) och vila (yin) för att fungera optimalt. 
  • I hemmet: Balans mellan – högt/lågt, stort/litet, ljust/mörkt, stormönstrat/småmönstrat, hårt/mjukt, kantigt/runt, rakt/ornamenterat.

Jämna, mjuka, runda former är skönt och får oss att slappna av – det är inte hotfullt, vi har kontroll och kan koppla av. Räta linjer, vassa kanter, taggig form och utskjutande hörn gör att vi blir mer spända och stressade – det kan skada oss och vi behöver vara medvetna om faran.